日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:15+
跳舞一般来说小时候就开始学会比较好,这个时候的柔韧性会比较好,对新鲜事物的接受能力也比较好,所以在儿童时期学跳舞的话会比成人之后更加好一点。
不一定,从专业的角度来讲,每个孩子的程度不一样,学舞蹈的年龄段也不一样。
一般情况下,孩子开始专业的学习舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长,孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育,5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。
1、跳舞可以使形体更优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练,能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。
2、跳舞可以使动作更协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、跳舞可以锻炼孩子的毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
生活中,不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿,有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈并非越早越好。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。
孩子小的话,建议先练基本功,最好是四到六岁。可以练艺术体操,芭蕾等等打基础。大了再练很痛苦,难以坚持。也不必担心骨骼发育问题,只要是专业的训练团队,不会有问题。 舞蹈一类有了过硬的基本功,学个两三年就可以过级了。舞感不难培养,而且基本扎实学那一类舞种都可以。 十一二岁不是不可以,只是怕难以坚持,而且那个时候都已经上初中了,只怕是没有时间。再者,从小练得话,有助于身形的塑造,气质培养。
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